カンジダデトックスダイエット

カンジダは通常、体内の他の細菌や酵母と健康的なバランスをとる真菌ですが、特定の状態は過成長を引き起こし、カンジダ症として知られる感染を引き起こします。過成長を殺し、体を健康な細菌のバランスに戻すために、デトックスプログラムが使用されます。

1. 重要性

   • 軽度のケースはハーブティーを使用できます。 Pau d'ArcoとCloverティーには苦味がありますが、有益な抗菌剤と抗真菌剤が含まれているため、ハーブ甘味料のステビアを使用すると味が役立ちます。コンブチャティーはエネルギーを高め、解毒中に免疫応答を改善します。

   解決策

   • ハーブ製品は、カンジダ症を殺すために取られなければなりません。製品は、持続的または耐性株のために健康食品店で入手できます。 Natrenの製品であるCandistroyは、2つの部分のある箱に入っています。パート1はキラー、パート2はプロバイオティクスです。 rain-tree.comの製品であるAF（Antifungal）は、より強力な製品ですが、それに合わせて追加のライブプロバイオティクスを購入する必要があります。

   関数

   • 砂糖、酵母、酢など、砂糖、コーンシロップ、白パン、その他の白い小麦粉製品、ソーダ、すぐに食べられるシリアル、すべての甘い脂肪スナック食品を含むものは食べないでください。熟成したチーズ、アルコール、焼き菓子、チョコレート、ドライフルーツ、発酵食品、グルテン（小麦、オート麦、ライ麦、大麦）を含む穀物、ハム、ハチミツ、ナッツバター、ピクルス、ジャガイモ、生マッシュルーム、醤油、芽、酢。

     新鮮な野菜や蒸し野菜、あらゆる種類の魚（揚げ物ではない）、短粒玄米などのグルテンを含まない穀物を食べます。カンジダは甘い環境で繁栄しているため、食事は炭水化物が少なく、体内の砂糖に変わるものとは何も酵母製品や砂糖を含めるべきではありません。

   警告

   • 解毒中に経験できる可能性のある症状のいくつかは、最初の週の極端な疲労、頭痛、吐き気、脳の霧、めまい、砂糖の渇望、軽微な皮膚の吹き出物です。症状は良いです。それはあなたが解毒していることを意味します。

   専門家の洞察

   • 排便は、死ぬために1日に2〜4回必要です。熱い浸漬バス、スチームルーム、サウナ、または皮膚を除去する運動を使用して発汗することが重要です。毎日64オンスの純水を飲みます。