コロンを浄化するハーブサプリメント

コロンクレンジングには、毒素の洗浄と腸と結腸の廃棄物が含まれます。デトックスプログラムは、コロンの壁に沿って有毒な蓄積を洗い流します。排泄物、膿、細菌は、憩室に徐々に蓄積します。これは、結腸の壁に形成される小さなポケットです。さまざまなクレンジングダイエットとen腸の手順を使用して、結腸をきれいにします。特定のハーブ製品は、標準的なコロンクリーニングプログラムの代替または補足としても役立ちます。

1. カタルシスハーブ

   • カタルシスのハーブサプリメントを取り、排便を刺激し、糞便を洗い流します。カタルシスハーブは、より定期的かつ効果的な腸機能を達成するのに役立ち、2、3日間、すべての食事で摂取するのが最適です。いくつかのカタルシスハーブにはピルの形があります。アロエベラの親relativeであるケープアロエリーフをお試しください。このハーブサプリメントは、強力なカタルシスエージェントです。また、ほとんどのヘルスフードストアで入手可能なSenna Leaf Capsulesをお試しください。ハーブの純粋な粉末形式を含むセナカプセルを購入します。また、強力なデトックス特性を備えたハーブであるカスカラサグラダサプリメントを試すこともできます。

   吸収ハーブ

   • カタルシスハーブを吸収ハーブと組み合わせて、より効果的なコロンクレンジングを行います。吸収性ハーブは毒素を引き出し、蓄積して腸管を廃棄します。カタルシスのハーブと組み合わせて吸収性ハーブを服用しますが、両方のサプリメントの形態を同時に消費しないでください。吸収性ハーブは、空腹時に一人で摂取するのが最適です。次の小さじ2杯の吸収ハーブを、2、3日間、1日5回水またはジュースを混ぜた吸収ハーブを消費します。アステカクレイとしても知られるベントナイトクレイをお試しください。このサプリメントは、電子反応を使用して体内の毒素を吸収します。別のオプションは、有毒物質を体から引き出すために毒物制御センターでよく使用される強力な吸収剤である活性炭です。また、炎症を起こしたコロンを癒すのに役立つ化学物質と毒素の天然吸収体であるApple Pectinを試すこともできます。

   追加のアドバイス

   • ハーブサプリメントは役立つかもしれませんが、コロンクレンジングとハーブの利点をサポートする科学的または医学的証拠はほとんどありません。コロンクレンジングの支持者は、ハーブサプリメントが毒素を除去し、健康な腸機能を促進し、免疫システムを後押しするのに役立つことを示唆しています。メイヨークリニックのマイケル・ピッコ博士は、ほとんどの場合、体の消化器系は敵や丸薬を必要とせずに自然に廃棄物を排除すると指摘しています。コロンクレンジングのためにハーブサプリメントを摂取する場合は、たくさんの水を飲んでください。クレンジングハーブは便秘と脱水につながる可能性があるため、カタルシスまたは吸収ハーブのあらゆる用量で少なくとも16オンスの水を飲んで、適切に水分補給したままにしてください。