レモネードを速くする方法
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必要なもの
- ライムジュース
- メープルシロップオーガニック
- lemons
- レモンジュース
- cayenne pepper
手順
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大さじ2を結合します。新鮮なレモンまたはライムジュース、大さじ1〜2枚。オーガニックメープルシロップといくつかのカイエンペッパー(あなたの好みが許すように)、1 c。純水の。
- 2
最低10日間、この混合物の最低6カップを1日に1日飲みます。ソリッドフードを食べません。ハーブティーや水も飲むことができます。
- 3
朝と夕方に腸を下剤ティーで動かし続けて、レモネードがシステム全体をきれいにするときに、コロンに蓄積する毒素を体が排除します。過去数日間に敵を撮影することは、あなたの結腸を片付けるためにも強くお勧めします。
- 4
オレンジジュースを2日間飲んで速く壊して、他の食品を吸収するために胃を準備します。 3日目は、朝にオレンジジュース、昼食に生の果物、夕食には果物とサラダを飲みます。翌日、通常の健康的な食事を再開します。
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