内部風呂に入る方法

内部バスは、癒しの芸術の重要な部分です。彼らは、コロンから有毒物質を追放するのを助け、体の「配管」をスムーズに動作させ続けます。

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必要なもの

• 重曹
• bentonite
• クレンジングenemas
• en腸袋
• 液体クロロフィル
• 海塩

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手順

1. • 1

     多くの種類の結腸処理や、en腸バッグに入れることができるさまざまなレシピがあることを理解してください。最も基本的なものは、小さじ1杯を溶解することで作られています。海塩と小さじ1の。 4杯の温水にソーダを焼く。

   • 2

     または、大さじ1を組み合わせることで作成できるハーブ混合物を選択します。液体クロロフィルを4カップの温水で、または1/3カップの液体ベントナイトと4カップの温水と混合します。コーヒーとサイダークレンザー、アロエベラクレンザー、その他すべての配列もあります。

   • 3

     ドラッグストアまたはオンラインでen腸バッグを購入し、クレンジングソリューションで満たす前にお湯ですすぎます。開始する前に、en腸バッグに付属している方向を確認してください。

   • 4

     リラクゼーションは結腸療法にとって重要であることを理解してください。あなたが一人でいることができる場所を見つけて、ろうそくを灯し、リラックスした音楽を演奏してください。あなたが快適に感じるために必要なことは何でも。深く呼吸。

   • 5

     クレンジングソリューションでバッグを満たし（暖かくて、熱くしすぎないことを確認してください）、ホースを閉める前にシンクに1秒間走らせます。これにより、チューブにバブルが入ることができなくなります。

   • 6

     ドアノブ、タオルラック、フックからバッグを吊るします。圧力が大きすぎると不快になる可能性があるため、高く吊り上げないでください。

   • 7

     胸に膝をついて横になります。先端を潤滑し、腸袋のチューブを直腸に挿入し、抵抗が満たされるまで直腸に挿入します。抵抗点を過ぎて挿入しないようにしてください。 足を地面に平らにして背中を回し、en腸バッグのバルブを開きます。リラックスして、ゴムボール、テニスボール、または手を解放するためにコロンエリアをマッサージします。

   • 8

     左右に静かに転がり、重力があなたの結腸のねじれとターンを通して水を引っ張るようにします。

   • 9

     必要性を感じたらトイレに行きます。 15分で必要性を感じない場合は、脊柱に沿って筋肉をマッサージし、胴体をひねって天井に手を伸ばしてください。非常にありそうもないイベントでは、何も出てこないので、医師に相談する必要があるかもしれません。

   • 10

     プロセスを繰り返し、バッグを6回も補充します。補充する前にすべての水を必ず追放してください。