オレガノオイルと甘いアーモンドオイルを混ぜる方法

オレガノオイルはオレガノの油とも呼ばれ、野生のオレガノの葉から抽出されています。ただし、この植物は、スパイスラックにある一般的なオレガノと混同しないでください。テネシー大学とジョージタウン大学として行われた研究を含む研究では、野生のオレガノには強力な抗生物質およびクレンジング特性があるカルバクロールとチモールが含まれていることが示されています。オレガノオイルの強い性質は、使用前に希釈する必要があります。甘いアーモンドオイルの甘い性質は、それを完璧な仲間にします。

手順

1. • 1

     希望の量のオレガノオイルをカップに入れます。オレガノオイルは非常に強く、素朴な味を持っているので、控えめに使用してください。典型的なサービングは3滴です。

   • 2

     オレガノオイルで、必要な量の甘いアーモンドオイルをカップに入れます。アーモンドオイルはオレガノオイルのキャリアとして作用しているため、オイル混合物には少なくとも2：1の比率を使用します。たとえば、オレガノオイルの典型的な3ドロップサービングの場合、少なくとも6滴の甘いアーモンドオイルを追加します。

   • 3

     混合物をかき混ぜます。混合物がすぐに使用されない場合、2つのオイルが自然に分離する場合があります。必要に応じてソリューションを回復します。

   • 4

     オイル混合物を使用した使用領域に適用します。ソリューションを摂取している場合は、ジュースに追加して強力な風味をさらにカットできます。