レモングラスオイルを内部で摂取する方法

Lemongrassは、その活気のある香りや料理の使用からその人気を大きく導き出しています。治療ハーブとして、レモングラスは、その高揚する香りでいらいらしていらいらを減らします。多くのマッサージオイルは、それを主な成分として利用しています。人々がこの目的のためにお茶やチンキを使用しているため、レモングラスオイルの内部での使用はまれです。鎮痛剤と鎮静剤として機能します。レモングラスオイルは、子供や妊娠中の女性に内部的に与えられるべきではありません。

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必要なもの

• 水
• ミルク（オプション）
• cup
• スプーン
• eyedropper

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手順

1. • 1

     牛乳、水、またはその他の液体を通常のカップに注ぎます。液体は冷たくても暖かい場合もあります。

   • 2

     カップのサイズに応じて、目のエドロッパーでレモングラスオイルを1〜3滴加えます。あなたが̵7; reを始めた場合、あなたがあなたがいるまでより少ないオイルを使用します。次に、用量を増やすことを検討します。

   • 3

     材料を徹底的にかき混ぜ、1日1回飲みます。