髪にアロエベラ植物の利点

アロエベラは、髪と肌のために美容製品で一般的に使用されるハーブです。このジューシーな植物には、民俗医学の伝説的な多くの特性と用途があります。アロエベラは、頭皮を含む肌を癒すことができます。脱毛は何百万人もの人々にとって懸念事項であり、アロエベラはあなたの髪と頭皮に自然で安価な治療を提供します。アロエベラの利点には、髪の成長の促進が含まれます。

1. ビタミンとミネラルの供給源

   • アロエベラ植物には、ミネラル、アミノ酸、ビタミンが含まれています。 ビタミンA、C、E、およびB12や葉酸などのいくつかのビタミンが含まれています。 ジョージ・オビコヤ博士は彼の記事「あなたの髪のためのビタミン」の記事で、ビタミンBが髪の成長に特に役立つと報告しています。ビタミンCとEは、フリーラジカルによって引き起こされる損傷を減らす抗酸化物質です。これらのビタミンの多くは、脂肪、乾癬、湿疹など、髪や頭皮に影響を与える病気と戦う免疫系も強化します。アロエベラには、カルシウム、鉄、マグネシウム、マンガン、銅、亜鉛、その他いくつかの鉱物が含まれています。オビコヤ博士はまた、毎日の亜鉛とマグネシウムの用量があなたの髪が強く健康になるのを助けると述べています。

   アミノ酸の供給源

   • あなたの体は、それが必要とするアミノ酸の多くを製造することはできません。カプセルであろうと飲み物であろうと、アロエベラを服用すると、脱毛に必要なアミノ酸が供給されます。 Obikoya博士はまた、「アミノ酸はケラチンタンパク質（髪）に関与する代謝経路にとって重要です」と報告しています。 あなたの髪はケラチンでできています。これらの栄養素がなければ、髪の成長は遅くなったり、停止したりします。 Obikoya博士によると、これは脱毛につながります。

   なだめるような特性

   • アロエベラのもう1つの大きな利点は、抗炎症特性です。アロエベラは、日焼け、切り傷、傷を治療することでよく知られています。また、アロエベラジュースまたはジェルを直接塗り、かゆみを伴う頭皮を落ち着かせ、不快感を軽減することもできます。