水分保持を支援するハーブ

水分は、体組織の細胞間に水が閉じ込められているときに発生します。利尿ハーブは、体がこの液体を排泄するのに役立ちます。ミシシッピ大学の生理学と生物物理学の教授であるデイビッド・B・ヤング博士は、妊娠中またはアレルギー反応中に、血圧が静脈内で血圧が高すぎると、血圧が毛細血管から毛細血管を強制すると、水圧が高すぎると発生すると言います。

1. タンポポ

   • 村のニュータウンメディカルセンターの自然医学部長のマイケル・ディパルマ博士は、水分保持を減らすためにタンポポの葉を推奨しています。 Dipalmaは、動物の研究は、タンポポが薬物療法と同様に機能することを実証しており、他の利尿薬がしばしば排泄されるカリウムを提供すると言います。

     Dipalmaは、月経前膨満のために他の利尿薬より1日あたり2〜4カップのタンポポを推奨しています。彼は、お茶とカプセルはアルコールチンキよりもうまく機能すると言います。あなたが胆嚢病にかかっている場合、彼はタンポポの使用に対して警告します。

     沸騰したお湯を大さじ2杯に加えます。タンポポの葉の。葉を5〜7分浸してから緊張させます。朝に1カップの注入を飲み、残りを冷ましてからガラス瓶に注ぎ、冷蔵庫に保管します。味を改善するために蜂蜜とレモンを注入に加えることができます。

   コーンシルク

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     cob cobからのシルクは効果的な利尿薬です。

     Applied Health Webサイトによると、コーンシルクは効果的な利尿薬です。膀胱の苦情や膀胱炎に役立つ可能性があります。また、Ageless Webサイトによると、腎臓の石の形成を減らすこともできます。受粉の前にコーンシルクを収穫し、新鮮または乾燥のいずれかを使用します。

     2クォートで5〜7分間沸騰した2クォートに1/4カップの新鮮なまたは乾燥コーンシルクを浸します。ひずみ、飲んだり、冷めたり保管したりします。

   牧草地の女王

   • Eupatorium purpureumの根と葉は、Joe Pye WeedとMedowの女王としても知られており、本「Today's Herbal Health」によると効果的な利尿薬を作ります。このハーブは、水分保持、慢性尿の問題、尿酸、痛風、膀胱炎に起因する関節痛、腎臓と胆石の除去に役立ちます。

     ヘンリエッタのハーブのウェブサイトは、ジョー・パイという名前のインド人がハーブを使用して植民地時代のニューイングランドで発熱を治療したため、このハーブの名前があると述べています。腎路上の作用により、尿中の液体と固体の両方の成分を増加させます。

     大さじ2に2カップの沸騰したお湯を注ぐことで、牧草地注入の女王を作ります。牧草地の根の女王と去り、15分間急勾配。注入を緊張させて保管します。標準的な注入量は1〜2オンスです。 4時間ごとに。