季節性アレルギーを自然に治療する方法

Asthma and Allergy Foundation of Americaによると、季節的アレルギーは、毎年400万人の仕事を失った日、または生産量が約7億ドルになりました。多くの患者は、緩和のためにアレルギー薬に目を向けますが、これらはまだ苦しんでいる状態で、さらに悪いことに、さらに悪いことになります。 幸いなことに、より自然な方法を利用する薬の代替品があります。

<ヘッダー>

必要なもの

• 局所的に生成された蜂蜜
• neti pot
• salt
• 温水

もっと見せてください

手順

1. • 1

     毎朝、地元で生産された蜂蜜の小さじ2杯を飲み込み、免疫システムを高めます。季節性アレルギーを引き起こす刺激物の多くは、私たちの昆虫の友人が生産する蜂蜜に見られます。地元で作られた蜂蜜を飲み込むのに時間をかけてください。 免疫関連の細胞で非常に濃縮される扁桃腺を走るとき、うずきを感じることさえあります。あなたの体はあなたの季節的アレルギーを引き起こす蜂蜜の刺激物に反応しています。

   • 2

     ネティポットで副鼻腔をきれいにします。 ネティポットは、基本的にあなたの鼻のために作られた小さなティーポットです。 このプロセスは少し珍しいですが、効果的です。 あなたの顔が流しに平行になって、頭を右にわずかに回転させます。 ネティポットの注ぎ口を右鼻孔に挿入し、口から呼吸します。 左側で繰り返します。過剰な破片や刺激物は、なだめるような塩水がすすいで洗い流されます。 さらに、この家の治療の直後に鼻から深く呼吸できるようになります。

   • 3

     寝る前にシャワー。 シャワーからの湿度は、気道を開くのに役立ちます。 あなたの顔の暖かさは、詰まった副鼻腔をリフレッシュするのにも役立ちます。