栽培方法と使用方法

Purslane（Portulaca oleracea）は、芝生や花の庭で野生になっているかもしれない雑草のように見える小さなジューシー剤です。また、Pigweedとも呼ばれます。それは、小さな肉質の葉と小さな黄色い花を持つ低成長植物です。庭のベッドで醜く見えることがあります。根を下ろした後、広く迅速に広がります。追跡レーンの薬用値は大きいです。これは、オメガ3脂肪酸の1つであるビタミンCとアルファリノレン酸の豊富な供給源であるためです。しかし、それは薬だけではありません。フランスでレモン風味のサラダの繊細さとして栽培されており、豪華なニューヨークのレストランで楽しまれている素晴らしい料理植物です。

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必要なもの

• 追跡種または植物
• 保育園ポットまたはフラット（s）
• ガーデンスペース
• 堆肥または豊かな鉢植え土壌
• trowel

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手順

1. • 1

     シードカタログを閲覧して、追跡シードのソースを見つけます。それが野生に成長していることを知っていれば、いくつかの植物を根こそぎにして庭に移植することができます。

   • 2

     シードから追跡を開始する最も信頼できる方法は、保育園の鍋やフラットでそれを始めることです。豊かな堆肥を追加した高品質の鉢植え土壌で鍋を準備してください。

   • 3

     種は小さいので、鍋や平らの土の上にそれらを散らしてから、手で静かに土に押し込みます。

   • 4

     鍋や平らに水をまき、強い水の流れで種を鍋からノックしないように確実にします。

   • 5

     フィルタリングされたスナイトを取得した場所に鍋または平らに置きます。必ず土壌を均等に湿らせてください。発芽は1〜2週間以内に発生するはずです。

   • 6

     植物が2〜3インチの長さの場合、土壌の表面上で忍び寄り始めます。これはあなたの庭にそれらを移植する良い時期です。あなたの若い追跡植物が強い成長の良い兆候を示すまで土壌を湿らせてください。

   • 7

     サラダや炒め物へのおいしい栄養価の高い栄養価の高いものとして追跡レーンを使用するには、肉質の葉を収穫して洗ってから料理に加えます。