COQ10の補給の利点は何ですか？

Coenzyme-Q10、またはCoq10は、日常活性を促進する細胞エネルギーの作成に関与する細胞の部分で産生される酵素です。抗酸化物質として、細胞に害を及ぼす可能性のある化学物質であるフリーラジカルに対して細胞壁を安定させるのに役立ちます。 CoQ10を使用している人、またはその使用を提唱している人は、最近の研究でサポートされているアイデアである、追加の健康上の利点が実現するために、身体が不十分な量を生み出すと信じています。ただし、Mayo Clinicは、CoQ10の補給がいくつかの分野で議論の余地があると主張しています。

1. CoQ10欠乏症の修正

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     魚と肉はcoq10の食事源です。

     メイヨークリニックがCOQ10の補給の利益を明確に指摘していると認めている唯一の症例は、酵素の欠乏です。欠乏は、それが生成するCoq10の体の過剰使用、酵素の過小生産、またはそれの食事摂取量が少なすぎることによって引き起こされる可能性があります。

   心血管健康の改善

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     血糖値に影響を与えるためのCoq10の使用や糖尿病患者の薬物治療の使用を停止することをサポートしている証拠はありません。

     メイヨークリニックは、十分な研究や具体的な結果が不足していることを挙げて、心血管の健康の治療としてCOQ10を推奨することに慎重です。要するに、サプリメントの製造業者が行った心臓および血関連の健康請求は、研究または医療専門職の研究によって公式に支援されていません。

     しかし、いくつかの研究では、特定の状況でのCOQ10の使用または心臓と血液に関連する特定の疾患に対する有望または少なくとも肯定的な結果が示されています。

     coq10は、心臓動脈の詰まりによって引き起こされる胸痛であり、それに対応する運動の耐性が低い狭心症を減らす可能性があります。

     研究は、心臓を含む筋肉に影響を与える遺伝性神経疾患であるフリードライヒの運動失調の治療におけるCoQ10の使用を支持しています。心臓発作の患者の場合、サプリメントが攻撃から3日以内に与えられる場合。僧帽弁脱出の子供の場合、心臓の上部と下部のチャンバーの間のバルブが適切に閉じない状態。そして、高コレステロールに対するスタチン療法のいくつかの悪影響を緩和するため。

     COQ10の使用は、化学療法、拡張または肥大性心筋症、冠動脈性心疾患、心不全、高トリグリセリド血症による心臓損傷について議論の余地があり、対立する、またはテストされていません。

   癌研究

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     研究では、Coq10の使用を乳がんとの闘いにおける他の治療法とまだ比較していません。

     メイヨークリニックによると、CoQ10の補給ががんを予防または闘うことができるという証拠はありません。研究からの肯定的な証拠のほとんどは、CoQ10を他の治療法と組み合わせて使用したことから生じますが、これも決定的ではありません。

   慢性疾患と戦う

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     Coq10はHIV/AIDSに影響するという明確な証拠は存在しませんが、疾患は自然なCoq10レベルを枯渇させます。

     CoQ10は、慢性や致命的な病気を含むさまざまな病気と戦う方法として提案されています。メイヨークリニックは、アルツハイマー病、腎不全、パーキンソン病の治療においてCoQ10を使用した研究に注目しています。

   追加の潜在的な癒しの利点

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     喘息吸入器。

     Coq10はすべてのセルに存在するため、体全体の治癒にそれを巻き込む衝動があります。 Mayo Clinicによると、決定的な証拠は不足していますが、他の治療法と併せてCoQ10が加齢性黄斑変性と喘息に苦しむ人々に利益をもたらす可能性があるという見通しは肯定的です。 COQ10は、慢性疲労症候群の症状を改善し、精子数と運動性の増加、片頭痛の予防または治療、およびIステージおよびIIメラノーマの患者の外科的除去病変の再発率を減少させる肯定的な結果を示しています。 COQ10は、歯周病の歯周治療の前に経口摂取すると有益である可能性があります。

   アスレチックパフォーマンス

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     coq10はアスレチックパフォーマンスを支援する場合もしない場合もあります。

     酵素は自然に体のエネルギー生成システムの一部であるため、COQ10の標準的な使用は運動能力を向上させることです。しかし、この分野での研究は偶然であり、矛盾する結果を生み出し、一部の研究はエネルギーの増加を指していますが、他の研究は補足に違いを示しません。