毒ツタの発疹を和らげるオートミールハニーバスの作り方

毒ツタ（ポイズンアイビー）に触れると、24〜48時間後に皮膚が水ぶくれしたり、腫れ、かゆみ、膿が出て赤く炎症します。自宅で作れるオートミールとハチミツの入浴剤は、皮膚を落ち着かせ、治癒を促し、保護する効果があります。ハチミツは天然の抗菌剤として、発疹の回復を助けます。

必要なもの

• オートミール（粉砕したロールドオーツ）5カップ
• はちみつ 2カップ
• ウィッチヘーゼル 1カップ
• 重曹 1カップ
• バターミルクパウダー 1カップ
• ティーツリーオイル 20滴

作り方

1. 浴槽に熱めの湯を満たします。

2. 湯が流れ始めたら、オートミール、はちみつ、ウィッチヘーゼル、重曹、バターミルクパウダー、ティーツリーオイルを順に加えて混ぜます。

3. 材料が均等に溶け込むよう、3分間そのまま置きます。

4. できるだけ長く浸かり、皮膚のかゆみや赤みを和らげます。