冷たい足を助けるハーブ

冷たい足は、運動不足や血圧が低いため、循環不良によって最も一般的に引き起こされます。また、非常に寒い気候への曝露、タイトな靴や靴下の着用、および動脈硬化症、糖尿病、甲状腺障害などのより深刻な状態によって引き起こされる可能性があります。喫煙は、血管を収縮させるため、冷たい足の傾向を高める可能性があります。特定のハーブは、血液循環の増加に伴い、冷たい足の障害を止めるのに役立ちます。

1. Gentian

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     gentian blossom。

     もともとヨーロッパとトルコ出身のゲリデアンは、北米で栽培されています。根は医学的に使用され、血液を精製し、血液循環を活性化します。 また、グリコシドアマロゲンチンやゲンティオピクリンなどの苦い物質を備えた、よく知られている苦いものでもあります。グリコシドゲンティオピクリンは、肝臓の保護にも役立ちます。

     50,000回希釈された場合でも、ゲリデアンの苦味を検出できます。このため、胃の塩酸の分泌を刺激し、口の唾液を刺激することにより、消化器補助剤として価値があります。

     循環を手伝うには、20滴のゲリストのチンキを一杯の水に希釈し、ゆっくりとすすります。

   Yarrow

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     yarrow。

     世界中でほとんどどこでも成長していることがわかりましたが、Yarrowは、静脈の血液循環を促進するため、循環系を刺激するために一般的に使用される薬用ハーブです。また、収string剤特性を持つ樹脂が含まれており、強力な抗炎症性および防腐剤のハーブであることがよく知られています。

     ヤロウの苦味は食欲を元気づけ、栄養素の吸収を増加させます。循環系への刺激により、冷たい足、静脈瘤、血栓症、hemoの治療に役立ちます。

     新鮮なハーブからのお茶は、ヤロウの薬用品質を受け取る良い方法です。また、20滴のヤロウチンキを一杯の温水に希釈し、毎日3回かかることも効果的です。

   ワームウッド

   • ワームウッドは、リウマチに関連する痛みに役立ち、循環不良を刺激するのに役立つように、外部で圧縮として使用できます。内部的に採取されたワームウッドは、心臓刺激剤として機能し、血液循環の改善にも役立ちます。また、胆嚢と肝臓の分泌を刺激することにより、肝臓の不足を助けることも知られています。

     ワームウッドは、消化不良、食欲不振、胃痛の欠如を助け、最も苦いハーブの1つと考えられています。

     圧縮するには、厚い布をワームウッドの注入に浸し、1/4カップの葉を2カップの水で沸騰させて準備します。チンキとして、砂糖キューブに10滴を置き、毎日3回かかります。