混雑を解消するハーブ

ハーブは強力な薬であり、風邪や胸部の混雑などのいくつかの病気を治療するために使用されます。胸部輻輳は、ウイルス感染による肺の粘膜蓄積の結果です。これは通常の呼吸を損なう可能性があり、その結果、胸に喘鳴や不快な緊張が生じる可能性があります。ミシガン大学保健システムは、ユーカリなどの蒸気とハーブオイルを使用して胸部輻輳を軽減できると述べています。

1. わさび

   • Bastyr Universityによれば、鍼治療やわさびなどの中国のハーブは、副鼻腔に劇的な影響を及ぼします。わさびは、体がそれをはるかに容易に取り除くことができるように、粘膜を粘膜を分割することで混雑を解消するのに役立ちます。輻輳は粘液の閉じ込めの結果であるため、粘液を洗い流すと問題が解消されます。

     ただし、このハーブの使用を開始すると、体が粘膜をきれいにしているので、より多くの混雑に気付くかもしれませんが、実際にはあなたの体はあなたの肺に閉じ込められたものを分割しています。たくさんの液体を飲んで休息をとることも役立ちます。お茶を飲んだり、カプセルを飲むこともできます。このハーブはあなたの地元の健康食品店にあります。

   ユーカリ

   • メリーランド大学医療センターによると、ユーカリは混雑と戦うために使用されています。このハーブは多くの方法で使用できます。ユーカリのハーブカプセルを食べ物で摂取したり、お茶で飲んだりすることができます。別の方法や輻輳の緩和には、新鮮な葉を噛むか、いくつかのユーカリ油を布の上に置いて、これを鼻に置くことが含まれます。大学の研究者は、葉には炎症を軽減するタンニンが含まれていると言います。このハーブは、細菌を殺すことで口臭を治療する強力な防腐剤でもあります。あなたはあなたの地元の健康食品店またはオンラインでさまざまな形でユーカリを見つけることができます。

   ジンジャー

   • Natural Home RemediesのWebサイトでは、ジンジャールートパウダーは鼻渋滞に一般的に使用されるハーブです。生ingerは、副鼻腔感染症から粘液と圧力を和らげるのに役立ちます。食品や茶に生ingerを追加したり、蜂蜜と一緒にスプーン一杯の生ingerを服用することもできます。吐き気を催している場合は、生ingerも胃の不快感や吐き気を和らげるのに役立つので、それを大事にすることができます。

   他のハーブ

   • 混雑を解消するために使用される他のハーブは、発熱とカイエンペッパーです。これらのハーブはどちらもサプリメントとして撮影したり、お気に入りの料理に追加したりできます。また、カイエンヌやペパーミントオイルなどの他のハーブオイルと蒸気を使用して粘液をきれいにすることもできます。これらのハーブはすべて免疫システムを高めます。これは、免疫システムを高めることで寒さを早く乗り越えるのに役立ちます。