黒いコホッシュの欠点

人気のある薬草であるブラックコホッシュは、何世紀にもわたって、ほてり、性欲、無月経症、その他の一般的な女性の病気の自然療法薬として使用されてきました。国立補完代替医療センター（NCCAM）は、Black Cohoshが6か月以内に服用したときに比較的安全であることを研究で示していると述べていますが、組織は、長期的な安全性を評価した研究はほとんどないと警告しています。さらに、いくつかの研究では、ブラックコホッシュの薬としての有効性に関する落胆した結果が生じています。すべての薬草と同様に、ブラックコホッシュはいくつかのリスクと欠点に関連しています。

1. 未検証の効力

   • 米国食品医薬品局は、ハーブサプリメントの生産を厳密に管理していません。一部のメーカーは、この合法的な抜け穴を利用して、不純さまたは偽造品の黒いコホッシュ式を販売しています。 Black Cohoshの服用に興味がある人は、サードパーティの代理店を通じて検証されている保証された人材補足を提供するブランドを探すべきです。

   混合証拠

   • 国立栄養補助食品の健康研究所は、一部の臨床試験は閉経症状の治療としてのブラック・コホッシュの有効性を支持しているが、他の研究ではそれが効果がないことを示唆していると述べている。ブラックコホッシュを含むほとんどの臨床試験は不十分に設計されているため、科学者はハーブが効果的かどうかを完全に確立することが難しいと感じています。

   副作用

   • 国立衛生研究所は、ブラック・コホッシュからの副作用は比較的穏やかでまれであることに注意してください。黒いコホッシュを服用している女性の間で最も一般的な不満は、頭痛と腹痛です。

   肝臓損傷の可能性

   • ブラックコホッシュが肝臓に害を及ぼす可能性があるという概念を支持する明確な証拠はありません。しかし、国立衛生研究所によると、1人の47歳の女性が黒いコホッシュのサプリメントを服用している間に急性肝炎を経験しました。医師は黒人コホッシュが女性の状態の原因であると結論付けることができませんでしたが、実践者は一般に既存の肝臓病の人がそれを避けることを推奨しています。黒いコホッシュの服用をやめて、肝臓病の症状や皮膚や目の黄色などの肝臓病の症状を経験した場合は、医師に通知します。