オレガノオイルを飲む方法

オレガノオイルは、人体に多くの健康上の利点があることが示されています。このオイルをキッチンに持っている通常のオレガノと混同しないでください。オレガノのオイルは、種が異なる野生のオレガノから作られており、キッチンオレガノの特性も異なります。薬剤で使用すると、オレガノオイルは皮膚感染を癒し、消化の問題を助け、免疫システムと呼吸器系を強化し、老化または負傷した関節の柔軟性を高めることができます。これらの問題に対する簡単な治療法を探している場合は、地元の健康食品店からオレガノオイルを購入して、これらの指示に従って飲んでください。

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必要なもの

• オレガノオイル
• 8 oz。水、牛乳、またはジュース
• cup
• スプーン

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手順

1. 病気の治療

   • 1

     8オンスを注ぎます。カップに水、牛乳、またはジュースの。

   • 2

     選択した飲み物に2〜4滴のオレガノオイルを加えます。よくかき混ぜます。

   • 3

     混雑、消化不良、または喉の痛みのために必要に応じて、この混合物を1日3回まで飲みます。

   • 4

     病気がなくなるまで、必要な数日間繰り返します。

   予防

   • 5

     8オンスを注ぎます。カップに水、牛乳、またはジュースの。

   • 6

     選択した飲み物に2〜4滴のオレガノオイルを加えます。よくかき混ぜます。

   • 7

     毎日1日1回2週間飲んでください。 2週間飲むのをやめてから、さらに2週間再開します。

   • 8

     風邪や消化不良を防ぐために、この方法を交互に続けます。