口菌の自然治療

カンジダ・アルビカンス、ツグミ、酵母とも呼ばれる口菌は、体内のカンジダまたは酵母の自然なバランスがバランスが崩れているときに発生します。 これは、口の中の過剰な真菌によって、口の中の白い病変の形で現れることができます。 幸いなことに、この口菌感染は自然療法で排除できます。

1. ヨーグルト

   • ヨーグルトにはアシドフィルス細菌が含まれています。アシドフィルス細菌はヨーグルトを発酵させ、体内のカンジダのバランスを取る良い細菌でもあります。 ヨーグルトは、口や体の中に酵母の過成長があると思うとすぐに、常にあなたの最初の防衛線であるべきです。酵母の成長を促進することが知られている抗生物質を服用している場合、この副作用と戦うために余分なヨーグルトを自動的に消費する必要があります。 砂糖が経口菌の成長を促進するので、無糖ヨーグルトを消費することが最善です。 また、Adistophilus Pillsを購入して口頭で摂取することもできます。

   ニンニク

   • ニンニクは、効果的な抗真菌剤、天然抗生物質および解毒剤です。 あなたがそれを我慢できるなら、あなたの食べ物の中でできるだけ生で食べてください。 ニンニクを毎日摂取すると、経口菌と戦うだけでなく、免疫系が改善されます。 ニンニクを食べたくない場合は、ニンニクをチンキまたはピルの形で服用できます。

   避けるための食品

   • 特定の食品は、口菌の成長を促進します。それらは、口の真菌のブレイクアウトとそれに従って再発を防ぐために避けるべきです。 パン、マフィン、焼き菓子などの酵母を含むものはすべて、より多くの酵母の成長を促進します。 また、小麦、大麦、ライ麦などのグルテンを含むものは避けてください。 真菌の成長を促進する他の食品は、チーズ、ドライフルーツ、メロン、ピーナッツ、マッシュルームです。