胆石を取り除くための自然な方法

胆石、胆汁として知られる消化器液の硬化した堆積物は、胆嚢に形成されます。石は通常無症候性のままです。しかし、彼らが成長し始めると、厄介な症状が発生する可能性があります。体のフラッシュや断食を通してこの障害を改善しようとするのは魅力的かもしれませんが、心配になる症状や兆候がある場合は、医師に相談することが重要です。

1. 原因

   • 胆石の主な原因の1つは肥満です。太りすぎであることは、胆汁の過剰なコレステロール、低胆汁塩、胆嚢の空白の少ない、胆石の発達のすべての側面に強く寄与します。脂肪と砂糖が不活性なライフスタイルを組み合わせた食事はリスクを増加させる可能性がありますが、低カロリー、急速な減量食は胆汁の組成と構造を混乱させる可能性があります。

   症状

   • 症状には、時間の経過とともに着実に増加する上腹部の激しい痛みが含まれる場合があります。また、肩甲骨の間に背中に痛みがあるか、右肩の下の痛みがあるかもしれません。吐き気、げっぷ、消化不良、腹部の膨満感、嘔吐も存在する可能性があります。経験された痛みは突然であり、急速に強化される可能性があります。攻撃の開始時に一杯の水を飲むことは、腹痛を軽減するのに役立つことがあります。

   治療

   • 胆石がストレスや不快感を引き起こさない場合、通常、治療は必要ありません。ただし、メイヨークリニックでは、発達する可能性のある問題や不快感に留意することを推奨しています。症状を最小限に抑えて状態を制御するために、さまざまな果物や野菜、高繊維、健康な不飽和脂肪を備えた食事を選択すること、ビタミンC、E、またはカルシウムを摂取することは、追加の胆石が形成されるのを防ぐのに役立つ可能性があります。それらが十分に小さくなると、石は排尿を通してかなり簡単に体から出ることができます。

   ハーブ/サプリメント

   • ペパーミントオイルサプリメントは、胆石の溶解に役立つ場合があります。また、胃のむかつきを和らげ、消化を促進するために使用されますが、このサプリメントは、この障害に関連する吐き気のある症状を緩和するのに役立つ可能性があります。ミルクアザミ、グローブアーティチョーク、タンポポの根、ターメリックは、簡単にお茶に醸造できるハーブであり、石を溶かすのにも役立つ可能性があります。

   自然援助

   • リンゴジュースを1日2〜3回背の高いグラスにすることで、胆嚢を健康に保つことができます。また、毎日クラブのソーダやナシのジュースを飲むと、石の溶解に役立ちます。 調理にオリーブオイルを使用することも、健康的な胆嚢に貢献できます。