ハーブ粘液エリミネーター

多くの天然物質を使用して、体から粘液を薄く排除するのに役立ちます。最もよく知られている人の中には、イラクサ、フェヌグリーク、メントール、ユーカリの刺すようなものがあります。それらから作られたこれらの成分と救済策は、過剰な粘液を効果的に排除するために、独自に、または組み合わせて採取することができます。

1. 刺すようなイラクサ

   • 刺すようなイラクサは、肌に触れると燃える感覚を引き起こす可能性のある植物です。それは多くの場所で野生に育ち、伝統的な漢方薬で何世代にもわたって使用されてきた一般的な雑草です。イラクサを刺すことは、小さな足跡ファミリーなどの情報源によると、非常に優れた咳止めexpectorantです。チンキまたはお茶として、肺に粘液を鳴らして、体からより簡単に排出できるようにします。刺し傷のチンキは、インフルエンザ、気管支炎、風邪、肺炎によく使用されます。

   Fenugreek

   • フェヌグリークは、リンパ系を介して廃棄物を追放するのに役立つハーブです。多くの場合、授乳中の母親に授乳を増やすために、粘液の薄化と減少に別の利点があります。フェヌグリークは、硬化した粘液にプラスの効果をもたらす数少ないハーブの1つです。この粘液を柔らかくし、他の粘液を阻害して、体からの排出を容易にします。さらに、Fenugreekには防腐剤の特性があり、肺および副鼻腔感染症を払拭するのに役立ちます。お茶として準備したり、その種を食べたりすることができます。

   メントール

   • メントールは、ペパーミント、スピアミント、ペニーロイヤルなどのハーブに存在する化合物です。これらの植物で消費されるか、純粋なメントールオイルとして抽出されているかどうかにかかわらず、メントールは粘液を還元して薄くすることが知られているため、粘液を体からより簡単に追放できるようになります。また、炎症を起こした粘液膜を和らげ、息苦しい鼻をきれいにするのにも役立ちます。

   ユーカリ

   • ユーカリ油は、漢方薬で頻繁に使用されます。ユーカリは抗菌性と抗菌特性の両方を持ち、薄粘液を助けます。ユーカリ油は内部で摂取されるのではありませんが、沸騰したお湯に加えられるチンキは、吸入するとうっ血を軽減する蒸気を作り出します。ユーカリオイルとメントールオイルを組み合わせた蒸気処理も効果的です。