子宮筋腫の自然療法

子宮筋腫は女性の約4人に1人が罹患していますが、多くは症状がなく知られていません。重篤な問題を引き起こすことは少ないものの、食事やハーブ療法で改善が期待できます。

機能

子宮筋腫の原因は医学的に明確ではありませんが、月経過多、骨盤痛、便秘などの症状を引き起こすことがあります。

食事

2009年の『Journal of Gynecological Endoscopy and Surgery』に掲載された研究（Trivedi Prakash, Abreo Mohini）によれば、赤身肉の摂取は子宮筋腫のリスク増加と関連しています。菜食中心の食事は自然療法の一環として有効と考えられます。

スカルキャップ（黄耆）

2003年9月の『International Immunopharmacology』に掲載された研究（Lee Tae‑Kyunら）では、スカルキャップ（Scutellaria barbata、別名中国黄耆）が子宮筋腫細胞の増殖を抑制することが示されました。

ハイビスカス

赤身肉と子宮筋腫に関する研究では、高血圧もリスク要因とされました。ハイビスカスティーは血圧を下げる効果があるため、自然療法として有望です。

留意点

子宮筋腫は閉経後に自然に縮小することが多く、医療介入が必要になるケースはまれです。