子宮内膜症の治療にハーブを使用する方法
手順
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- 1
Vitexベリーを摂取して大豆を食べることで、エストロゲンのバランスを取ります。これらの物質は、子宮内膜症の原因であるエストロゲンを自然に調節するのに役立ちます。
- 2
ブルドックの根または牛乳アザミで、過剰なエストロゲンを除去するのに役立つ肝臓を治療します。
- 3
レッドラズベリー、ワイルドヤム、イブニングプリムローズ、生ingerで生理中に出血とけいれんを減らします。
- 4
骨盤領域にキャスターオイルパックを適用して痛みを和らげます。
- 5
炎症を軽減するためにカモミールとラベンダーオイルの滴でお風呂に入りましょう。
- 6
エキナセアとビタミンc。
で免疫系を高めます - 7
上記のハーブをお茶の形で飲んで実験します。各種類のハーブを数分間煮込み、蜂蜜と一緒にお茶のように緊張させて飲みます。
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