アルファルファと閉経

アルファルファは、A、B6、12、C、D、マグネシウムやカルシウムなどのミネラルなどのビタミンが豊富で、フッ化物の豊富な供給源も提供します。アルファルファは栄養の豊富な源であるため、中国とアーユルヴェーダの医学では多くの用途があります。アルファルファは、閉経、膀胱感染症、腎臓感染、消化不良などの状態の治療に使用されており、その種子は医学の初期に昆虫の咬傷や沸騰のために湿布になりました。閉経は女性の生活の自然な部分であるため、アルファルファの使用は、ほてりや寝汗などの閉経症状の管理に含める多くのリソースの1つであるようです。

1. 識別とパーツを使用します

   • アルファルファは今日、世界中で広く栽培されており、地中海と西アジアに由来しています。アルファルファの高さは約3フィートに成長します。花は一般的に黄色で紫色です。アルファルファは、野菜やハーブではなく、マメ科植物として分類されています。葉は青緑色で、種子のポッドはわずかに長くねじれています。

     花、茎、種子は、治療中の病気に応じて、組み合わせて、または個別に使用されます。閉経の場合、葉や花を使用してお茶を作成できます。

   関数

   • Alfalfaは冷却、甘く、収string剤のマメ科植物であるため、多くの人が閉経のさまざまな段階に伴うほてりと寝汗を緩和するために使用されてきました。アルファルファは、閉経とともに発生するホルモンの変化を管理するために使用されています。より有益な閉経期治療のために、アルファルファとセージを組み合わせることが提案されています。アルファルファはすべての治療法ではありませんが、消化、疲労、コレステロールレベルの低下など、閉経に伴う他の問題のいくつかに役立ち、循環を支援することが報告されています。

   利点

   • アルファルファは、血流を増加させ、高血圧を下げるのに役立つことが知られています。コレステロールを低下させる能力に加えて、消化の問題を支援し、尿路の浄化に有益であると報告されており、ビタミンK含有量は適切な血液凝固を支援するのに有益です。

     アルファルファはコレステロール、癌、糖尿病に関して研究されてきましたが、より伝統的な用途は、以前にリストされているように閉経症状を治療することでした。閉経中、免疫の低下（女性が多数の感染症の危険にさらされる可能性がある）、臓器が減速し始めている体全体の変化、血圧の増加、および老化に伴う多くの健康問題など、多くの状態が発生する可能性があります。これらの問題の多くについて、いくつかの研究で、アルファルファはほてりを和らげるだけでなく、免疫系の強化に有益であると述べられています。

   使用の形式

   • アルファルファには、茶、カプセル、錠剤の3つの主要な形式があります。 3つのうち、最も強力な形式はカプセルで、アルファルファの濃度が最も高くなっています。お茶の混合物は、味を改善するために、ミントと蜂蜜を少し入ったアイスまたはホットティーとして準備できます。アルファルファは、芽を育てるために種子の形で購入することもできます。これは、サラダまたは他のレシピの飾りとして追加できます。

   予防策

   • アルファルファは、ワルファリンなどの血液薄剤または抗凝固薬で使用しないでください。 Alfalfaを使用したい場合は、医師に知らせてください。より大きな用量でアルファルファを使用すると、光感受性、赤血球の分解、貧血、または免疫抑制薬の使用を引き起こす可能性があります。痛風や全身性ループスcrythematosusの場合には使用しないでください。芽生えや大腸菌などの病気は、芽生えた種子に使用される水分と熱が一般的であるため、種子を発芽させたり購入したりするときは注意が必要です。臓器移植の準備のために薬を服用している人は、移植拒絶のリスクがあるため、あらゆる形でアルファルファを使用する前に医師に相談する必要があります。