コロンクレンジングのための自然医学

コロンクレンジングを試す理由はたくさんあります。大腸内視鏡検査などの医療処置の前にコロンクレンジングを行う必要があります。コロンを浄化することで、体から毒素を除去し、消化を改善できると考える人もいます。市場には、良いコロンクレンジングを約束する製品がありますが、数分の1のコストでコロンクレンジングのために独自の自然薬を作ることができます。

1. 材料を集めます

   • さまざまな結腸クレンジング薬を研究し、成分に注意を払います。多くには、フェンネルの種子、アロエベラジュース、生inger、ゴールデンシール、カボチャの種、バックソーンルート、ルバーブ、オオバコ、OATブラン、プルンジュース、甘草根、亜麻仁油の天然成分が含まれています。これらのハーブはすべて、消化管で物事を動かし、したがって医学的問題を引き起こしている毒素を除去するのに非常に役立ちます。地元の健康食品店で慣れて購入するのに快適だと感じる天然結腸クレンジングハーブの2〜4個を選択してください。これらのサプリメントを組み合わせて、パッケージの指示に従って服用することにより、独自のコロンクレンジング薬を作ります。

   高繊維ダイエットを食べる

   • 天然の結腸洗浄薬を服用している間、それを助けるために繊維が多い食品を食べてください。皮をつけた新鮮な果物、乾燥した果物、アサイベリー、レンズ豆、豆、全粒穀物、ナッツを試してみてください。水分を補給し、便秘を避けるためにたくさんの水を飲んでください。