咳をやめるのに役立つハーブ

私たちのほとんどは、咳をしたときに咳止め薬を買いだめするためにドラッグストアに素早く走ります。化学的に乗った咳止め薬でいっぱいにする代わりに、自然なルートに進み、咳をハーブ療法で治療することを検討してください。

1. ペパーミント

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     ペパーミントは風邪の治療法です。ペパーミントの主な有効成分はメントールです。メントールは、さまざまな風邪や咳療法の主な有効成分でもあります。市販の風邪やインフルエンザの薬、咳止め、自然な咳止めシロップなど。メントールは、ペパーミントの咳、粘液の鎮静、粘液の薄化、そして最も重要なことには、咳を鎮める効果を担当します。ペパーミントをフィーチャーした簡単な在宅療法のために、1日に少なくとも2回ペパーミントティーを飲み、ペパーミントオイルを熱くてリラックスしたお風呂に霧雨にします。

   タイム

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     新鮮な味と香りは別として、それが料理に役立つものは別として、タイムは呼吸疾患の効果的な治療法であることで最も有名です。タイムは長い間、気管支炎や風邪のような呼吸器疾患の治療薬として信頼されてきました。メリーランド大学医療センターによると、「2つの予備研究は、タイムが急性気管支炎の治療と咳を緩和するのに役立つことを示しています。タイムは、ドイツ委員会Eによってそれらの状態を治療するために承認されています。」タイムを使用して咳を治すために、1杯の水を沸騰させ、大さじ1を注入します。タイムオイルの;タイムの水をボウルに移します。次に、ボウルの上部から顔を数インチ置き、頭の上にタオルを置いて蒸気を固定します。蒸気ボウルの上に5分間立ち、水を捨てます。

   ユーカリ

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     ユーカリの香りと味の活性化は、喉の痛みを和らげ、咳と廃止を落ち着かせる責任があります。多くのアメリカの家族の強い咳と混雑に対する伝統的な家庭薬は、長い間ヴィックス・ヴァポラブでした。公式のヴィックスのウェブサイトによると、局所軟膏の主要な有効成分の1つはユーカリです。ユーカリ油は咳抑制剤として使用され、総軟膏の1.2％を占めています。ユーカリを使用して咳を治すために、ユーカリのお茶を1杯醸造し、Vicks Vaporubを胸や鼻領域に塗り、残りの時間はカバーの下で抱きしめてください。