カスカラ・サグラダとは何ですか？

カスカラ・サグラダは「神聖な樹皮」のスペイン語です。北米の太平洋沿岸で育つアメリカのバックソーンの木の樹皮から取られたハーブです。その地域のネイティブアメリカンは長い間それを使用してきました。樹皮から作られた粉末は、強力な下剤として機能し、結腸の壁を強化すると考えられています。これは、米国食品医薬品局によって店頭での使用が承認された数少ないハーブの1つです。 19世紀に多くの人が使用し始め、現在では一般的な自然な下剤です。

1. 成分と投与量

   • Cascara Sagradaは、Anthroquinonesと呼ばれる化合物で構成されています。人間の下剤として機能するのはこれらのアントロキノンです。なぜなら、それらは腸と結腸に収縮があるときの科学的用語であるPeristalisを引き起こすためです。これらの収縮により、排便をする衝動が得られます。 Cascara Sagradaには、消化器系の壁をコーティングして強化するエモディンとアロエオミン、および下剤効果を持たない他の非薬物成分も含まれています。

   利点

   • 下剤効果に加えて、ハーブは鉱物の分泌も刺激し、潤滑液を大腸に放出します。これらの液体は、腸の壁を和らげ、強化し、ビタミンとミネラルの血流への吸収を遅くするのに役立ちます。この吸収が遅いことは、体にとって有益です。また、樹皮からの粉末は、ペーストになったときに紫外線から皮膚を保護することがわかっています。この薬は、人が便秘になっているとき、または手術後などの柔らかい便を通過することが望ましいときに最も頻繁に使用されます。薬物の過剰摂取の治療におけるハーブの使用に関する研究が進行中です。

   警告

   • カスカラ・サグラダは、体がそれに依存するようになる可能性があるため、7日間以上服用すべきではありません。また、妊娠している女性や授乳中の女性が使用するべきではありません。さらに、腸内腸の問題や炎症性腸疾患、潰瘍、下痢などの閉塞を抱えている人は使用すべきではありません。最後に、12歳未満の子供は、少量であっても強力すぎる可能性があるため、ハーブを使用すべきではありません。木からの新鮮な樹皮は、強力であり、嘔吐や出血の可能性を引き起こすため、使用にも適していません。樹皮は、1年間保管および乾燥させるか、熱処理を受けることで扱われます。

   副作用

   • 一般的な副作用には、腹部のけいれんと下痢が含まれます。頻繁に使用すると、カリウムと電解質の喪失が発生する可能性があります。このため、ハーブは、アロエなどのカリウム損失を引き起こす可能性のある他のハーブと一緒に使用すべきではありません。また、薬物のラノキシンを服用している場合は使用しないでください。さらに、アントラキノンは大腸の色素沈着を引き起こす可能性もあります。最後に、慢性的に使用すると、ハーブの助けなしに体が除去できない可能性があります。

   投与量

   • Cascara Sagradaは、最も人気のある形である液体、噛む樹皮、カプセルなど、いくつかの異なる形で撮影できます。カプセルには、乾燥した樹皮が粉末の形で含まれています。乾燥した樹皮は、お茶を作るために沸騰させることもできます。最も一般的には、下剤効果は通常消費されてから6〜12時間発生するため、300 mgのカプセルが夕方に採取されます。これは、腸の動きが通常、カプセルの撮影後の朝に発生することを意味します。