デトックスボディラップを行う方法

一般的なキッチン材料を組み合わせることにより、デトックスボディラップを自宅で簡単かつ安価にします。エプソム塩、オリーブオイル、緑色の粘土は、体から毒素を描くのに役立ちます。デトックスボディラップのこのレシピは、約1つの治療法を作成し、すぐに適用する必要があります。

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必要なもの

• スプリングまたは蒸留水塩ソルトラブオイルグリーンまたはベントナイトクレイールドシートまたはラッピングシートスモイスタイライザー（オプション）

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手順

1. • 1

     2カップのスプリングまたは蒸留水を沸騰させます。 ¼カップのエプソム塩を水に加え、完全に溶解するまでかき混ぜます。大さじ2を追加します。高品質のオリーブオイル、1カップの緑またはベントナイト粘土。混ぜ合わせます。必要に応じて、水の量を調整して、厚い濡れたペーストを形成します。

   • 2

     温かいシャワーを浴びますが、暑すぎません。これにより、デトックスボディラップを塗る前に毛穴が開き、成分が皮膚にさらに浸透し、毒素を引き出すことができます。

   • 3

     脱いできれいな浴槽に入ります。デトックスボディラップクレイの混合物で、体、または体の一部をこすります。体を古いシート、またはサロンを包むシートで覆い、組織を絞るためにできるだけしっかりと包みます。

   • 4

     デトックスボディラップを少なくとも1時間体に包みます。必要に応じて、2時間以内に長く留まることができます。本や雑誌を読むか、必要に応じて時間を過ごすのに役立つポータブルテレビを持ってきてください。

   • 5

     割り当てられた時間が経過したら、シートを取り外し、温水で体を完全にすすぎます。すすぎ後にタオルを使用するのではなく、可能であれば体を空気乾燥させます。必要に応じて、皮膚が乾燥しないように保湿剤を塗布します。