喘息に効く天然薬のガイド

喘息は米国で毎年数百万人が罹患する疾患です。従来の治療は吸入ステロイドの長期使用や、必要時に使用する救急吸入器（主にサルブタモール）です。自然な代替療法を求める人向けに、ホメオパシーやアーユルヴェーダ、一般的なハーブやスパイスを用いた天然薬が注目されています。

ホメオパシー

症状に合わせて適切なレメディを選択します。喘息に用いられる代表的なホメオパシー薬は、硝酸ナトリウム（natrum sulphuricum）、イペカンア（ipecacuanha）、ヒ素（arsenicum）、炭素植物（carbo vegetalis）などです。

ティロフォラ・アスマティカは去痰・抗炎症作用で喘息症状を緩和します。アダトダ・ヴァシカはアルカロイドを含み、呼吸活動を刺激し、気管支拡張作用と軽度の去痰作用があります。

ウツボグサ油はお茶やジュースに加えて摂取すると、気管支を拡げ咳を抑え、喘息発作の緩和に役立ちます。

甘草根は抗痙攣・抗炎症・去痰作用があり、ステロイド様の効果を示すため使用には注意が必要です。

イチョウ葉エキスは肺の炎症を抑え、気管支を拡張させます。喉スプレーやハーブティーとして利用できます。

ロベリアは抗痙攣・気管支拡張作用があり、粘液を除去し粘膜を落ち着かせます。チンキやカプセルで摂取できます。

チンキまたは粉末で提供されるカイエンは、気管支拡張と粘液の薄化、血行促進効果があります。温水に酢と蜂蜜を加えて飲むのが一般的です。