ハーブで帯状疱疹を和らげる治療法

帯状疱疹は水痘帯状疱疹ウイルス（Varicella zoster virus）によって引き起こされる痛みを伴う発疹です。このウイルスは子どもの頃に水痘を起こした後も体内に潜伏し続け、免疫力の低下や精神的ストレスで再活性化し、帯状疱疹となります。いくつかのハーブは、帯状疱疹に伴う炎症や刺激を和らげるのに役立ちます。

必要なもの

• 乾燥したムレイン（ヤマブドウ）花と葉 小さじ1
• 清潔な綿布
• アロエベラジェル 2カップ
• 乾燥したレモンバームの葉 ¼カップ
• 乾燥したセイヨウオトギリソウの花 ¼カップ
• 乾燥した甘草根（刻んだもの） 1/8カップ
• カイエンペッパー 大さじ2
• クォートサイズの瓶 2個
• チーズクロス
• レモンまたはラベンダー精油 8滴

使用手順

1. 乾燥したムレインの葉と花を水1カップに入れ、10分間浸す。ハーブを濾して、茶を完全に冷ます。

2. 清潔な綿布を冷ましたムレインティーに浸す。圧迫布を発疹に直接当て、10〜15分間置き、必要に応じて繰り返す。

3. アロエベラジェル、ハーブ類、甘草根、カイエンペッパーをクォートサイズの瓶に入れ、よく混ぜる。室温で24時間置く。

4. チーズクロスで濾し、清潔な瓶に移す。精油を加えて蓋をしっかり閉め、冷蔵庫で保存する。

5. 使用前に、目立たない肌に少量塗ってテストする。刺激が強い場合はアロエベラジェルを増やし、刺激がまったくない場合はカイエンペッパーを増やす。

6. 患部に1日3〜5回、必要に応じて塗布し、帯状疱疹が治るまで続ける。使用後は石鹸で手を洗い、刺激成分の拡散を防ぐ。