健康にコエンザイムQ10を使用する方法

Coq10としても知られるコエンザイムQ 10は、すべてのボディセルに自然に見られます。研究では、さまざまな疾患を持つ人々がこの栄養素を使い果たしたことが示されています。補足形態のコエンザイムQ 10の量を増やすことが役立つ可能性があることが研究を通じて発見されました。

手順

1. • 1

     深刻な歯周病の場合は、局所Coq10を使用してみてください。ある研究では、歯周病患者の歯周ポケットに適用され、3週間以内にその状態に顕著な改善がありました。

   • 2

     糖尿病の場合はcoq10を取ります。研究により、2型糖尿病患者は、12週間後に1日あたり200 mg Coq10を摂取することで恩恵を受けたことが示されています。副次的な利点として、この同じテストされたグループでも血圧が安定しました。

   • 3

     パーキンソン病にかかっている場合は、Coq10サプリメントの恩恵を受けることができます。パーキンソンの患者は、この酵素のレベルが低いことが示されています。彼らがこのサプリメントを与えられたとき、神経伝達物質ドーパミンのレベルが増加し、視覚機能が改善されました。

   • 4

     LDLコレステロールの減少のためにスタチン薬を摂取すると、コエンザイムの通常の供給を排除する可能性がありますQ 10。

   • 5

     うっ血性心不全に苦しんでいる場合、COQ10が役立つ場合があります。研究では、うっ血性心不全患者に投与されました。彼らの症状の重症度は減少し、入院が少なくなりました。