痛風のためにハーブ救済策を作る方法

痛風は、尿酸結晶が体の関節と組織に蓄積する非常に痛みを伴う状態です。従来の痛風薬は高価で、深刻な副作用があり、多くの場合、状態の治療に効果的ではありません。幸いなことに、より安価で健康的で、深刻な副作用を伴わない痛風をうまく治療することが知られている多くのハーブ療法があります。

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必要なもの

• 2〜3 tsps。ブラックチェリージュース
• 1/2カップ粉末作動炭
• 2大さじ。亜麻仁
• 小さじ。ローズヒップ

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手順

1. • 1

     ハーブ療法で最も重要な成分である多くの運動、水、新鮮な果物、野菜を含む健康的な食事を食べて痛風を防ぎます。痛風の予防に特に役立つ食品には、ブルーベリー、チェリー、大豆、オリーブオイル、サーモンが含まれます。

   • 2

     食事に可能な限り多くのビタミンCを含めてください。これは、体内の尿酸レベルを低下させるのに役立ちます。ビタミンCが豊富な食品には、メロン、オレンジ、ブロッコリー、芽キャベツ、グリーンペッパーが含まれます。

   • 3

     2〜3 TSPを取得します。痛風の炎症中の黒いチェリージュースの。チェリーには高レベルのフラボノイドが含まれており、体がシステムから尿酸を排除し、痛風を緩和し、防止するのに役立ちます。

   • 4

     痛風の罹患地から毒素を描くために炭の湿布を作ります。半カップの粉末作動炭と大さじ2杯の亜麻仁を混ぜ、ペーストを作るのに十分なお湯を加えます。患部にペーストを塗り、布またはプラスチック製のラップで覆います。 4時間ごとに湿布を交換しますが、一晩中それを残してください。

   • 5

     十分な液体を手に入れて血液を浄化するのが好きなのと同じくらいのローズヒップティーを飲みます。一杯の水を沸騰させて、小さじ1杯のローズヒップを追加する前に、熱から取り出します。緊張して飲む前に、お茶を5分間浸してください。痛風のためのハーブ治療に役立つその他のお茶は、ヤロウ、ペパーミント、サルサパリラなどです。