皮膚を改善するためにイブニングプリムローズを使用する方法

イブニングプリムローズは、北米地域に自生した植物であり、その薬用のために何世紀にもわたって使用されてきました。循環および呼吸器系のさまざまな疾患の治療に使用されています。ただし、イブニングプリムローズは、人の肌の改善に特に効果的です。

手順

1. • 1

     湿疹に苦しむ場合は、イブニングプリムローズを使用してください。湿疹は、乾燥とかゆみを引き起こす皮膚の状態です。研究は、これが状態を治療するための自然で効果的な方法であることを示しています。

   • 2

     あなたまたはあなたの子供がアトピー性皮膚炎に苦しんでいる場合、夕方のプリムローズを服用してください。これは、サプリメントの使用でうまく処理された別の皮膚状態です。

   • 3

     カプセルの形でイブニングプリムローズオイルを消費します。カプセルは柔らかいジェルで、多くのビタミン会社が提供しています。

   • 4

     夕方のプリムローズオイルの投与量を確認してください。肌を改善し、皮膚の状態を治療するために、1日4〜8グラムを摂取することを期待してください。子供はわずか3グラムの量を服用する必要があります。

   • 5

     ローションの形で夕方のプリムローズオイルを入手してください。これらのローションは肌に使用でき、長期的に使用すると肌の全体的な外観を改善します。