Gotu Kolaを健康のために連れて行く方法

Gotu Kola（Centella asiatica）は、Centella、Indian Pennywort、Marsh Pennywortなどの他の名前でも知られています。熱帯および亜熱帯の沼地で成長する忍び寄る植物です。植物の空中部分は医学的に使用されます。次の手順は、このハーブサプリメントを服用するかどうかを決定するのに役立ちます。

手順

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     ゴトゥコラの歴史的使用について読んでください。中国、インド、インドネシアで何千年もの間、傷を癒し、精神能力を向上させ、ハンセン病と乾癬を治療するために使用されてきました。

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     Gotu Kolaの現代的な使用を見てください。西洋の薬草師はそれを使用して、結合組織の腫れを治療し、記憶を改善します。また、傷を治療するために外部から適用されます。

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     Gotu Kolaの最新の科学的検査の結果を考えてみましょう。創傷治癒に役立つトリテルペノイドが含まれていますが、乾燥抽出物が効果的であるのに十分であることは不明です。

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     Gotu Kolaの使用ガイドラインを研究します。 6週間以上継続的に使用することは推奨されません。皮膚病変の病歴を持つ患者はそれを服用すべきではありません。アジアチコシドはGotu Kolaの成分であり、マウスの腫瘍に関連しています。

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     Gotu Kolaの推奨投与量にすぎません。一般的な用量は、1日3回、粉末ハーブの1〜4グラムのカプセルです。 40％のアジアチコシドの標準化された抽出物は、1日3回50〜250 mgの量で投与されます。 Gotu Kolaはお茶としても撮影されるかもしれません。