咳のための全体的な治療

咳という言葉は、Merriam-Webster Dictionaryによって、粘液のように激しく呼吸するか、咳をする行為を爆発させて突然肺から空気を追い出す行為として定義されています。慢性または持続的な咳は、多くの人々の日常生活を混乱させる迷惑です。ライフスタイルの変化だけで、これらの爆発的な爆発を体に取り除くために機能しない場合、ホリスティックな助けは従来の薬の代替品を提供するかもしれません。

1. 全体的な原則

   • ホリスティック医学は、病気や病気に関連する身体的、感情的、社会的、精神的状態の治療に焦点を当てています。 American Holistic Health Associationによると、総合医学の実践は、従来の療法と代替療法を統合して、疾患を予防および治療するだけでなく、最適な健康を促進します。

     持続的な咳などの一般的な病気に関しては、多くのホリスティックヘルスケアの実践者が症状を治療しようとするとともに、そもそも患者を病気に導いた可能性のある教育とライフスタイルの問題に対処します。さらに、総合的な開業医は、咳の症状に対処するために、ハーブまたはホメオパシー薬とともに、連続した食事や最適な運動などの補完的な代替案を実装します。

   予防

   • 慢性咳の全体的な癒しに向けた最初のステップの1つは、咳の原因を決定することです。 Holistic Roadsによれば、有用なホリスティックアドバイスを提供することに専念するWebサイトによると、咳の最も一般的な原因には、アレルギー、気管支炎または喘息、呼吸器感染症、タバコの煙、ほこり、花粉、ペットの子孫、化学物質などの環境汚染物質が含まれます。また、特定の薬、慢性液の蓄積、または気道の詰まりの副作用です。

     咳の根本的な原因が決定されたら、将来の咳のエピソードを防ぐためにライフスタイルの変化を開始する必要があります。ライフスタイルの変化の例には、喫煙をやめるか、家の外で喫煙することを要求すること、家から定期的にペットのふけをきれいにすること、化学物質のない家庭用クリーニング製品に切り替えることが含まれます。さらに、定期的な運動と新鮮な空気は、呼吸器系を浄化するのに驚異をもたらします。空気の質が高いエリアで屋外で短い散歩をする。

   治療

   • Holistic Onlineによると、蜂蜜と同等の部分で混合された石灰ジュースの混合物の摂取など、咳を治療するための多くの常識的なアプローチがあります。 Holistic Onlineは、咳や関連する合併症に起因する喉の刺激を癒すために液体ホエイでうがいをすることも推奨しています。ハーブの去exelecampaneを蜂蜜の混合物に加えて、phの除去を増加させます。

     咳を治療する他の全体的な治療法には、蜂蜜の小さじ1杯で毎日4回抽出された生ingerジュースを飲むことと、呼吸器系をサポートするハーブの抗腸内炎症とexpectorantのトゥラシなどがあります。

   予防策

   • 多くのホリスティックとすべての自然療法には蜂蜜が含まれます。しかし、12か月以下の子供は、蜂蜜の植物主義の可能性のために蜂蜜を摂取してはいけません。さらに、咳が1週間以上続くか、非常に高い発熱または発疹に関連している場合、専門的な医療アドバイスを求める必要があります。これらは、より深刻な病気の症状である可能性があります。