無料の夢のコントロールテクニック

夢のコントロールには、意識的な覚醒心を使用して、潜在意識の夢の状態を制御することが含まれます。 「Scientific American」の記事である「どのようにあなたはあなたの夢をコントロールできますか？」のジョーダン・ライトによると、人々は彼らが理解している以上に自分の夢をコントロールできます。あなたの目標に応じてあなたの夢をコントロールしてください。明快な夢を促進するか、特定の夢の内容を制御するか、人生の問題を解決するかを決定します。夢をコントロールすることを学ぶことには持続的な努力が必要です。これは、夢の生活を理解するにつれて試行錯誤によってマークされる可能性があります。最初の一歩を踏み出し、夢のコントロールが可能であると信じてください。明快な夢を実現するための夢をコントロールします---あなたが夢見ているという夢の認識。

1. 小さな変更

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     夢で見たいものを見る。

     あなたが信じていると信じていることを試みてください。夢をコントロールできることを確認して時間を費やし、夢のウェブサイトの夢の見解をお勧めします。夢のシーンで要素を制御したり、夢の中であなたの行動に影響を与えようとしてみてください。穏やかな抑制の感覚を維持し、さまざまな種類の夢のコントロールを達成するために必要な力に注意を払うと、夢の見解を示唆しています。

   夢の回転と口頭での命令

   • <図>
     あなたの夢のあなたの欲望を言葉で表現します。

     コントロールを失う夢を制御するために、夢の紡績および/または口頭でのコマンドを実装します。視覚化---スピン---夢が不快なコースをとる夢を感じたときにそれが起こりたいと思う夢。夢の見解にアドバイスします。あなたが起こりたいことを話すことから、口頭でのコマンドを試してください。たとえば、「クジラが移動するのを見たい」という夢で言ってください。夢の見解は、あなたの心の中で望ましいシーンを想像するように、あなたの夢の欲望を繰り返すことをお勧めします。

   問題を解決する夢のコントロール

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     眠りにつく直前の問題を想像してください。

     目を覚ましている人生の問題が目覚めた解決策に反したら、夢のコントロールを行使してみてください。あなたが眠りにつく準備をしているときのあなたの問題について考えてください、とヨルダン・ライトは示唆しています。あなたの心を保持する視覚的なイメージを見つけてください。たとえば、子供の厄介な部屋を視覚化します。眠りにつく前に、この画像を心の中で最後の画像にしてください。目覚めたらすぐにベッドから出ないでください。夢や夢に関連する感情を思い出す時間を与えてください。逸話的な研究では、ライトは、クラスの学生の50％がこの手法を使用して問題を夢見ていたのに対し、25％が問題を解決したと主張しています。