あなたの家のアレルギーを無料に保つ方法

あなたがアレルギーに苦しんでいるなら、あなたはそれがどれほど迷惑であるかを知っています。アレルギーはすべての人に異なって影響を与えます。一部の人々は屋外アレルギーに敏感ですが、他の人は屋内アレルギーに敏感です。屋外アレルギーに苦しんでいる場合、それらのアレルゲンはあなたの家に追跡され、屋内でも症状が大混乱を引き起こします。屋内または屋外のアレルギーに苦しんでいるかどうかにかかわらず、自宅のアレルギーの証明を維持するためにできることがあります。ここにあなたの家のアレルギーを無料に保つ方法に関するいくつかの方法があります。

手順

1. • 1 <図>
     定期的にシートやその他の寝具。

     定期的に寝具を洗ってください。少なくとも週に2回、お湯でシートや枕カバーを洗ってください。週に一度、毛布や掛け布団を洗ってください。週に一度HEPAフィルターを備えた真空クリーナーでマットレスを掃除機。

   • 2 <図>
     ウィンドウとドアはできるだけ閉じている必要があります。

     ドアと窓をできるだけ閉じたままにしてください。ドアや窓が開いたままになっている場合、屋外のアレルゲンはあなたの家に簡単に入ることができます。

   • 3 <図>
     布張りの家具は定期的に掃除機または洗浄する必要があります。

     週に一度、室内装飾品を真空または洗浄します。布張りの家具は、大量のほこり、花粉、ふけを集める傾向があります。革の家具の購入は、濡れた布で拭くだけで革がきれいに保つのが簡単です。

   • 4 <図>
     服を削除して、中に入ったらすぐに洗濯バスケットに入れます。

     中に入ったらすぐに衣類を取り除きます。あなたが長い間外にいた場合、花粉や他のアレルゲンはあなたの衣服に埋め込まれている可能性が最も高いです。衣服を取り外して、蓋をした洗濯バスケットに入れてください。

   • 5 <図>
     カーペットの床は定期的に掃除機をかける必要があります。

     掃除機の床と敷物。床は、特に外に通じるドアの前で、アレルゲンを保持できます。カーペットまたはエントリーラグを週に少なくとも3回掃除機で掃除します。少なくとも週に一度、熱い石鹸水を使用してタイルまたは木製の床を拭きます。

   • 6 <図>
     ペットはあなたの家のアレルギーの証明を保つために外に残る必要があります。

     ペットをできるだけ外に置いてください。犬と猫は素晴らしいペットを作りますが、アレルゲンを家に持ち込むことができます。あなたの家のアレルギーの証明を保つために、ペットは屋内で限られた時間を持つべきです。

   • 7 <図>
     nickknacksとdight and figris agaiple。

     羽のダスターを使用して、簡単に破片を収集するニックナックやその他のアイテムをほこります。少なくとも週に2回、表面と小物をほこりや小物。