カビアレルギーからかゆみを止める方法

カビアレルギーは、カビの胞子を吸入することによって引き起こされ、呼吸器系を悪化させ、かゆみ、くしゃみ、呼吸の制限、咳を引き起こす可能性があります。薬物療法と徹底的な領域は、カビが多い領域を避けることで、アレルギー反応の重症度を軽減できます。 「アレルギーリリーフと予防」の著者であるフランシステイラーによると、金型を減らすために毎週環境を掃除することで症状を最小限に抑えることもできます。

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必要なもの

• 市販薬（抗ヒスタミン、除骨、コルチコステロイド）
• ダストマスク
• 空気浄化剤

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手順

1. • 1

     アレルギー薬を定期的に服用してください。テイラーによると、システムを介して作業する機会がある薬は、重度のアレルギー症状からあなたを保護します。メイヨークリニックによると、カビのアレルギーによって引き起こされる炎症を予防および治療するのには、すべての廃棄物、抗ヒスタミン薬、コルチコステロイドがすべて役立ちます。

   • 2

     空気清浄機を購入します。あなたの環境は、果物が座っているか、窓を閉じたままにする傾向がある場合、大量のカビを含めることができます。日中に窓を開けて空気循環を改善し、空気を浄化するために毎月空気清浄機のフィルターを交換してください。

   • 3

     ダストマスクを使用します。クリーニングはカビの胞子を空中に送り、吸入してかゆみを引き起こす可能性があります。掃除中にダストマスクを着用すると、それらが吸い込まれることを防ぎます。

   • 4

     リスクの高い食べ物は避けてください。一部の食品は、他の食品よりもカビの影響を受けやすいです。テイラーによると、次の食べ物、スモークまたは乾燥した肉、ベーコン、ソーセージ、チーズ、バターミルク、酸っぱい叫び、ヨーグルト、キノコ、ドライフルーツ。