カビアレルギーによるかゆみを和らげる方法

カビ胞子を吸い込むと呼吸器が刺激され、かゆみ、くしゃみ、息苦しさ、咳といった症状が現れます。適切な薬の使用とカビの多い環境を避けることで、症状を大幅に軽減できます。

必要なもの

医師の指示に従い、抗ヒスタミン剤や去痰剤、ステロイド系点鼻薬などを定期的に服用します。これによりカビが引き起こす炎症やかゆみを抑えることができます。
空気清浄機を設置し、フィルターは月に一度交換します。窓を開けて換気し、室内のカビ胞子を減らすことも重要です。
掃除時は防塵マスクを着用し、カビ胞子の吸入を防ぎます。
カビが繁殖しやすい食品は控えましょう。具体的には、漬物、燻製・乾燥肉、ベーコン、ソーセージ、チーズ、バターミルク、サワークリーム、フルーツ入りヨーグルト、きのこ、乾燥果実などです。