市販薬で副鼻腔感染症を治す方法

副鼻腔感染症は痛みを伴い、米国だけで年間約58億ドルの医療費がかかります。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、毎年約3,200万件の慢性副鼻腔炎が報告されています。症状に悩んでいる方は、家庭療法や市販薬で圧迫感や痛みを和らげることができます。

事実

• 副鼻腔感染症はアレルギー、ウイルス、細菌が原因で鼻や副鼻腔の粘膜が腫れる状態です。
• 主な症状は頭部の痛みや圧迫感、鼻づまり、黄緑色の濃い鼻汁です。

自宅でできる対策

• アップルサイダービネガー（リンゴ酢）は粘液を薄め、速やかな緩和が期待できます。大さじ2を約240mlの水に溶かし、1回で飲み干します。1日数回、2〜3日続けると鼻づまりが改善されることがあります。
• その他の家庭療法として、過酸化水素、カイエンペッパー、グレープフルーツシードエキス、オレガノオイルなどがあります。

市販薬

• 鼻用生理食塩水スプレーは粘液を薄め、感染因子を洗い流します。
• 薬剤入りスプレーは即効性がありますが、5日以上の連用は避けてください。
• デコンジェスタント（血管収縮剤）は血流を抑えて鼻粘膜の腫れを軽減し、圧迫感や鼻づまりを和らげます。
• 抗ヒスタミン薬はアレルギー性鼻づまりに有効で、くしゃみ・かゆみ・鼻汁を抑えます。薬剤師に相談し、症状に合った製品を選びましょう。

医師に相談すべき時

• 市販薬は短期的な対策に適していますが、症状が数週間以上続く場合は慢性副鼻腔炎の可能性があります。
• 医師はステロイド鼻スプレー、長期抗生物質、経口ステロイドなどを処方することがあります。
• 薬で改善しない場合は、内視鏡下手術（ポリープ除去、洞口拡大、形態矯正）を検討することがあります。