突出したディスクとは何ですか？

腰痛は、生涯に5人のうち4人に影響を与えます。背中や首の痛みを経験している場合、原因は背中の突出またはヘルニアのディスクである可能性があります。

1. 椎間板

   • あなたの脊椎では、あなたの椎骨は、椎間板と呼ばれる柔らかく丸いパッドで分離されています。彼らはあなたの背骨を緩和し、その柔軟性の一部を与えるのに役立ちます。

   突出ディスク

   • ディスクのいくつかがヘルニアをし、ディスクの弱い部分を突き抜けると、突出したディスクが発生します。ディスクの突出部分は、背骨の近くに神経に圧力をかける可能性があります。

   原因

   • 突出したディスクは、不適切な持ち上げ技術によって、または背中に突然の圧力がかかることによって引き起こされます。年をとるにつれて、椎骨間ディスクは水分と柔軟性を失い、破裂する可能性が高くなります。

   症状

   • 突き出たディスクの症状には、首の痛み、肩の痛み、腰の痛み、but部、脚、時には筋肉の脱力が含まれます。

   治療

   • 突出したディスクの治療には、休息および抗炎症薬が含まれます。背骨をサポートする筋肉を強化するための運動が役立ちます。ディスクの近くの背中への投薬の注射と手術は他の治療オプションです。