ハンマートーの装具方法

ハンマートーとは

ハンマートーは、足指の第一関節が変形し、指が上向きに曲がった後、急に下向きに折れ込む状態です。靴が足指を圧迫することで、腱が縮み永久的な変形になることがあります。痛みを伴い、手術が必要になることもありますが、手術前に装具や矯正具で症状を緩和できます。

テーピングで隣の指をスプリントとして利用し、ハンマートーを正しい位置に固定します。ハンマートーの隣の指に手術用テープや粘着テープを巻き、上からハンマートーにかけて軽く位置を整え、反対側の指にも同様にテープを巻きます。痛みの軽減や靴の着用が楽になりますが、根本治療ではありません。
透明プラスチック製のシンプルなトゥーブレースとジェルクッションを使用し、オープントゥの靴でも装着できます。ブレースはハンマートーの上部に被せ、正しい位置に押さえ、下部にクッションが足指を保護します。装着は足指へのサポートとクッション効果で快適です。
指同士が擦れて痛む場合は、ハンマートーとブレースの間にパッドを入れます。ラムウール、綿球、シリコンパッド、フォームなどで摩擦を防ぎます。足先が靴底に当たって痛む場合は、クレストパッドという特殊ブレースで圧力を他の指に分散させます。
トゥースプレッダー（指間プラスチックブレース）を使用し、隣接する指が擦れ合うのを防ぎます。靴は指が広がるスペースが十分あるものを選び、トゥースプレッダーが入る余裕を確保してください。

これらの装具は症状の緩和に役立ちますが、症状が改善しない場合は医師に相談し、適切な治療を受けることが重要です。