回内制御とは何ですか？

かかとが地面に接触すると、通常の動きの間に回避が起こり、足が平らになり、足首で内側に転がります。誰もが歩くときにある程度発音しますが、過剰な宣伝と呼ばれる過度の回内では、筋肉、腱、靭帯の損傷を引き起こす可能性があります。

1. 原因

   • 遺伝は回避の最も一般的な原因です。 2番目の最も一般的な原因は、開発中の子宮内の赤ちゃんの足の位置に関係しており、先天性欠損と呼ばれます。どちらの場合も、ゆるい筋肉と靭帯は骨を適切に保持することができず、骨が整列しないようにします。時間が経つにつれて、この不適切なアライメントに慣れている体は成長し、状態は悪化し続けます。

   効果

   • 過剰宣伝はいくつかの合併症を引き起こす可能性があります。過度に回答するとショックは適切に吸収されないため、すねの副木、アキレス腱炎、足首の捻rainを得ることができます。その他の症状には、膝、股関節、背中の痛みが含まれます。過剰な抑制は、多くの場合、トウモロコシとカルスだけでなく、アーチの痛みや平らな足のせいにするかもしれません。

   装具

   • 回避は生体力学的障害と見なされます。多くの場合、足の機能を変更するように設計された整形外科デバイスまたは装具を使用して処理できます。インソールが多くの店で店頭で販売しているのと同じくらい簡単なものもあります。その他は、特定の状態を治療するためにカスタムメイドすることができます。これらには、あなたの足のユニークなキャストを作成するために、足病医への訪問が必要です。

   履物

   • 適切な内側サポートで靴を購入することは、回避を制御するために重要です。硬いミッドソールは、重量で圧縮する可能性が低くなることにより、足が内側に転がるのを防ぐことができます。ほとんどの足病学者は、足に揺れるまたは歩行分析を行うことができます。これは、フットタイプに最適な靴を決定するのに役立ちます。