アスリートが脊柱側彎症に対処する方法
概要
National Scoliosis Foundationによると、人口の2〜3%が脊柱側彎症に罹患しており、現在のところ根本的な治療法はありません。アスリートとして活動するには、症状の悪化を防ぐための特別な配慮が必要です。
対策
ブレースの使用
柔軟性のあるブレースを着用すれば、衣服の下でも運動時に腰部をサポートできます。
留意点
定期的な運動
運動により症状が緩和されることがあります。既往症がある場合でも、健康維持のために適度なトレーニングは重要です。
代替手段
手術
ブレースだけで十分なサポートが得られない場合、金属棒を挿入する手術が選択肢となります。ただし、手術は症状の緩和を目的とし、根本的な治癒は期待できません。
