頚椎椎間板ヘルニアの痛みと対処法

頚椎（首）の椎間板ヘルニアは、40歳以上に多く見られ、首の硬直や痛みを引き起こします。

ヘルニアディスクとは

脊椎の椎骨は、柔らかい円形の椎間板でクッションされています。首の椎間板が位置ずれを起こすと、頚椎ヘルニアと呼ばれます。

原因

加齢に伴い椎間板が縮小し、ヘルニアになりやすくなります。ヘルニアは神経を圧迫し、痛みを生じさせます。

痛みの症状

頚椎ヘルニアによる痛みは首から始まり、しびれや灼熱感を伴うことがあります。痛みは腕に放散し、肩の感覚が鈍くなることもあります。

治療法

まずは市販の非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）で症状を緩和します。効果が不十分な場合は、外科的手術が選択肢となります。

留意点

痛み止めとストレッチを組み合わせることで、ほとんどの患者は手術なしで症状が改善します。