弱い爪を修正する方法

弱くて脆い爪は、多くの個人が経験する一般的な迷惑です。ただし、爪を上部に保つことは複雑なプロセスではありません。いくつかの簡単なステップに従い、ライフスタイルの変更を加えることで、爪が強く健康的に見えるようにすることができます。

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必要なもの

• マニキュア
• 非アセトンマニキュアリムーバー
• シャープネイルクリッパー
• ビオチンサプリメント

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手順

1. • 1

     爪を噛まないでください。常に爪を噛む習慣がある場合は、爪の強さを妥協しています。噛むことにより、爪が細菌や真菌感染の影響を受けやすくなります。

   • 2

     定期的に爪をきれいにしてトリミングします。細菌感染を避けるために、爪を乾燥させて清潔に保ちます。料理をしている場合は、ゴム手袋を着用して水への露出を制限します。鋭いペアのネイルクリッパーでトリム。

   • 3

     少量のマニキュアを塗ります。マニキュアの薄い層は、爪に潤いを与えるためにヘップできます。毎週1回、ポリッシュを取り外して再申請します。ポリッシュは、分割の可能性を減らすのに役立ちます。

   • 4

     アセトンを含むマニキュアリムーバーは避けてください。いくつかのマニキュアリムーバーのアセトンは、爪をひどく弱める可能性があります。

   • 5

     サプリメントを取ります。毎日2.5ミリグラムのビオチンを摂取することで、爪の強度と厚さを高めるのに役立ちます。