ハンマートゥの原因と治療法

ハンマートゥは、足指の中関節が下向きに曲がり、ハンマーのような形になる変形です。多くの場合、医療機関に行かずに対処できます。

原因

• 先天的に発生することもありますが、主に足が短すぎる・幅が狭すぎる靴を履くことや、子どもが成長に合わせて靴を買い替えないことが原因です。

症状

• 足指の動きが制限される、指の上部にたこ、指の下部に胼胝（たこ）ができるなど、ハンマートゥの初期症状が現れます。

影響

• 痛みが生じ、歩行や足の動きが困難になることがあります。

治療

• 軽度の場合は、靴の種類を変える、適切なインソールを使用するだけで改善できることが多いです。重度の場合は手術が必要になることがあります。

予防と対策

• 足に合ったサイズの靴を選び、過度に高いヒールや先が細い靴は避けましょう。子どもの靴は定期的にサイズを確認し、適切に買い替えることが重要です。