足根中足骨の関節痛について

足根中足骨（Tarso-MetatarsalまたはLisfrancの関節とも呼ばれる）関節痛は、長い足の骨（中足骨）が足首近くの足の骨と接続する場合に発生します。 痛みは、株、靭帯の部分的な裂傷、関節炎、転位、さらには骨折から生じる可能性があります。 この関節に対するより重傷は、通常、自動車事故、スポーツイベント中、または転倒による鈍器によって引き起こされます。 治療は、怪我の重症度によって異なる場合があります。

1. 識別

   • 足足前頭関節の負傷はやや珍しいので、鈍的外傷の場合を除き、この地域の痛みはただの緊張に苦しんでいる可能性があります。 関節炎は、特に40歳以上の人にとって別の可能性です。株の典型的な兆候は痛み、痛み、腫れです。 関節炎の痛みはより深刻であり、燃えるような感覚を含むかもしれません。 個人がこの地域に負傷を負っていると信じている場合、医師に会い、適切な診断を受ける必要があります。 手術が必要になる場合があります。

   休息の効果、氷と熱

   • Tarso-Metatarsalの関節痛のある人なら誰でも、数日間足から離れておく必要があります。 これにより、関節へのさらなる損傷を防ぎ、氷が炎症や痛みを軽減する時間を与えることができます。 氷は、アイスパックで関節に対して圧縮される場合、炎症や痛みを減らすのに最も効果的です。 足を上げると、腫れを減らすのにも役立ちます。 数日後に腫れや痛みが沈む場合、熱を使用して、領域への血液（その治癒特性を備えた）を促進することができます。

   薬の種類

   • イブプロフェンやナプロキセンなどの抗炎症薬は、Lisfranc関節の痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。 これらの薬は、COX-2酵素が炎症を生成するプロスタグランジンを生成することを阻害することにより痛みを軽減します。これは、損傷に対する身体の自然な反応です。 より激しい痛みのために、医師はステロイドを処方する場合があります。

   非手術治療の種類

   • 骨の間に広がっていない靭帯に裂傷があったとしても、非手術治療は効果的です。 人は、機動性を目的として、取り外し可能なプラスチックキャスト（4〜6週間）に配置される場合があります。 これにより、負傷した領域から直接圧力がかかり、痛みや炎症を軽減し、他の治療の効果を高めます。

     氷や抗炎症薬に加えて、マッサージは長引く炎症を軽減するのに役立ちます。 マッサージは、瘢痕組織を除去し、関節の緊張を和らげ、血流を促進するのに役立ちます。 理学療法士または理学療法士（イギリスのセラピスト）は、人があらゆる痛みを乗り越えて作業し、動員技術を導入して関節の剛性を緩和するのに役立ちます。

   手術の利点

   • 通常、中足骨が関節から骨折または脱臼した場合、手術が必要です。 痛みや腫れは、この時点で人が機能するのを防ぐことができ、従来の治療は骨が設定された後にのみ永続的な救済を提供します。 ほとんどの手術は、ワイヤーまたはネジを使用してタルソメタタルの痛みを軽減しようとします。 これにより、靭帯が癒す時間を与えます。 アメリカ家庭医師アカデミーが発行したニュースレターであるAAOC.orgによると、「外科的修復が保証されている場合、負傷後最初の12〜24時間以内に行う必要があります。」 あるいは、手術を7〜10日遅らせて、炎症と結果的な痛みを沈めることができます。