変性椎間板疾患、関節炎、骨粗鬆症の治療方法
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変性椎間板疾患の治療
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変性椎間板疾患は、脊椎の椎骨を分離する椎間板が収縮し、柔軟性が低下し、痛みや可動性の低下をもたらす状態です。ヨガを含む有酸素運動、筋力コンディショニング、伸縮技術は、DDSの人の全体的な健康を改善し、背骨をより多くのサポートを提供するために背中の筋肉を強化するために推奨されます。抗炎症薬や鎮痛薬などの薬は、圧力や炎症によって引き起こされる痛みを制御するために処方されています。処方された薬には、イブプロフェン、アセトアミノフェン、アスピリン、および極度の痛みのために---モルヒネのようなアヘン剤が含まれます。
関節炎の治療
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関節炎は、関節の炎症、痛み、動きの喪失を引き起こす病気です。関節炎の標準的な治療コースは、理学療法、運動、そして必要に応じて抗炎症薬と鎮痛薬です。運動は、関節炎を治療するためのあらゆるプログラムで最も重要な要素です。これは、影響を受ける関節の周りの筋肉と軟骨への血流を増加させ、より強く、より健康にするためです。関節炎を脅かすために使用される最も一般的な薬剤は、イブプロフェンやナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）です。
骨粗鬆症の治療
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骨粗鬆症は、骨が密度を失い、破損や骨折を起こしやすくなる病気です。この状態は、閉経後の女性で最も一般的ですが、男性にも影響します。骨粗鬆症は、薬物療法、食事、運動の変化で治療されます。骨粗鬆症の最も一般的な薬物療法はビスホスホネートであり、骨密度損失の速度を減らします。同様のアプローチは、テリパラチドと呼ばれるホルモンを使用することで採用されます。これは、すでに骨が壊れている患者のために予約されているより積極的な治療です。食事の変化は、この状態の治療にも役立ちます。カルシウムとビタミンDを高くする食物や飲料の大量摂取が役立つことがよくあります。ウォーキングやステップなどの定期的な有酸素運動は、骨の周りの筋肉を強化することで、休憩や骨折を起こす可能性が低いことが示されています。
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