肩の腱炎の症状

腱は、筋肉を骨につなぐ繊維状構造です。過剰使用、怪我、または年齢により、腱は炎症を起こしたり腫れたりし、使用すると痛みを引き起こす可能性があります。適切に治療された肩の腱炎は短時間で修復することができますが、腱炎の原因に応じて、手術などのより積極的な治療が必要な場合があります。

1. 肩の使いすぎ

   • 通常、腱炎は手首、肩、膝、または足首に影響しますが、あらゆる関節に影響を与える可能性があります。ただし、肉屋、オーバーヘッドアセンブリ作業、オーバーヘッドプレスマシンなど、オーバーヘッド位置で腕を繰り返し使用する必要がある仕事は、肩腱炎にかかる可能性が高くなります。腕を肩越しに移動する必要がある最も一般的なスポーツは、ラケットスポーツ、野球、重量挙げ、特定の水泳ストロークです。

   重要性

   • 腱損傷によって発生する痛みのため、腱炎は、たとえば、定期的にスポーツに参加する場合、ライフスタイルの変化を引き起こす可能性があります。医師は、腱炎がどの関節に影響しているかに応じて、これらのスポーツを控えることを推奨する場合があります。あなたの肩が影響を受け、スポーツが怪我を引き起こした場合、あなたの医師はあなたがそのスポーツまたはあなたがあなたの肩に手を上げる必要がある、さらなる怪我を防ぐためにあなたがあなたの手を上げることを要求するあらゆるスポーツに参加するのを止めることを推奨するかもしれません。

   効果

   • 腱炎に苦しむと、影響を受ける関節の近くで痛みが発生します。あなたは夜に痛みを経験するかもしれません。影響を受けた関節を使用する活動に従事すると、痛みが発生します。あなたの関節が休んでいるとき、通常、あなたは痛みを経験しません、またはそれは目立たないという点までかなり減少します。肩では、腕を特定の位置に移動することはできません。可能であれば、肩にかなりの痛みや圧痛を経験し、特定の位置で腕を保持することができません。つまり、動きの範囲（ROM）が影響を受けます。バックポケットに手を伸ばすと痛みに気付くかもしれません。または、そのように動くことができないことがわかります。

   肩腱炎の原因

   • 肩では、腱炎は回旋腱板および/または上腕二頭筋腱の炎症です。肩の腱炎は通常、腱が周囲の構造によってつままれることによって引き起こされます。

   警告

   • 肩の腱炎の症状が発生している場合は、回旋腱板損傷などのより深刻な問題になる可能性があるため、医師に診てもらいましょう。医師はX線を注文します。これは、あなたが説明する症状に基づいて診断を確認します。