歩くときにbut部の筋肉が使用されていますか?

はい、歩くときにbut部の筋肉が使用されます。 Gluteus Maximus、Gluteus Medius、およびGluteus Minimusは、but部を構成する3つの主要な筋肉です。これらの筋肉は、股関節を伸ばし、誘ductし、回転させるために連携します。

* Gluteus Maximus: これはbut部で最大の筋肉です。股関節を伸ばす責任があります。これは、脚を後方に引っ張る動きです。

* gluteus medius: この筋肉はbut部の側面にあります。股関節を誘ductする責任があります。これは、足を体から遠ざける動きです。

* Gluteus Minimus: この筋肉は、gluteus mediusの深さに位置しています。股関節を内部で回転させる責任があります。これは、脚を内側に回す動きです。

but部の筋肉は、股関節を伸ばして誘ductする力を提供するため、歩行に重要です。これらの動きは、足を前に動かし、歩きながら体のバランスを保つために必要です。

Gluteus Maximus、Gluteus Medius、およびGluteus Minimusに加えて、歩くときに使用される他のいくつかの筋肉があります。これらの筋肉には、大腿四頭筋、ハムストリングス、子牛の筋肉が含まれます。

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