ハグルンドの変形を治療する方法

かかとに痛みがあり、そこに顕著な隆起がある場合、ハグルンドの変形があるかもしれません。ハグルンドの変形は、不適切な靴によってかかとに圧力がかかりすぎると発生します。かかとが大きい人は、この問題の影響を受けやすいです。ハグランドの変形がある場合は、次の手順に従ってください。

手順

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     足病医を見てください。フットドクターは、ハグランドの変形を治療するための外科的および非外科的選択肢を説明できます。

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     詰まりや、かかとに圧力をかけないバックレスの靴の別のスタイルを着用してください。背中のある靴を履く場合は、この骨と靴の背面の間にかかとパッドを置きます。

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     理学療法について調べてください。ハグランドの変形の痛みや腫れを制御することがわかっている治療には、軟部組織マッサージと超音波が含まれます。イオントーポリゼは、軽度の電流を使用して炎症を起こしたエリアに投薬を供給することを伴います。

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     手術を含む治療の選択肢について医師に尋ねてください。一部の外科医は、かかとの後ろに小さな切開を行い、骨を取り除きます。他の人は、ヒールから骨のくさびを取り除くことを含むくさびの骨切り術として知られる簡単な手順を実行します。ただし、通常、手術は極度の痛みがあり、他の治療の選択肢が成功していない限り推奨されません。