ハグルンド変形の治療法
はじめに
かかとに痛みと突出した腫れがある場合、ハグルンド変形の可能性があります。足に合わない靴がかかとに過度の圧力をかけることで起こります。かかと骨が大きい人は特にリスクが高いです。以下の手順で対策を行いましょう。
治療ステップ
足病医（ポディアトリスト）に相談する。手術・非手術の治療オプションについて説明してもらえます。
かかとに圧力をかけないバックレスの靴（クロッグなど）を選ぶ。バック付きの靴を履く場合は、かかとパッドを靴の裏側に挟んで圧力を軽減します。
理学療法について情報を集める。軟部組織マッサージや超音波療法は痛みと腫れの緩和に有効です。イオントフォレシスは低電流で薬剤を炎症部位に届ける方法です。
外科的治療の可能性を医師に相談する。小さな切開で骨の一部を除去する方法や、かかとの楔形骨切り術（ウェッジオステオトミー）があります。ただし、極度の痛みがあり、他の治療が効果がなかった場合に限り手術が検討されます。
まとめ
早期に適切な靴選びと専門医の診断を受けることで、手術を回避できる可能性が高まります。