副鼻腔排水の治療法

Ent-consult.comによると、アメリカでは3,500万人以上が副鼻腔疾患に苦しんでいます。副鼻腔問題の最も一般的な症状の2つは、前頭鼻腔の通路（鼻）と前方（喉の背面）の両方における副鼻腔鬱血と副鼻腔排水です。副鼻腔の排水は非常に迷惑であり、適切に治療されないと酸っぱい胃や胸部輻輳などの他の問題につながる可能性があります。副鼻腔の排水は、通常、空洞に留まる季節性アレルギーまたは刺激物に関連しています。副鼻腔の排水を治すための自然で医学的な方法があります。

1. 薬を使用してください

   • 薬を使用して枯れて副鼻腔の排水を防ぎます。副鼻腔の腫れを減らし、粘液を過剰に生成するのを防ぐために、スダフ化されたような市販の除片を服用します。少なくとも6〜8オンスを飲みます。排便者を服用している間、または脱水状態になる可能性があります。排水が季節性アレルギーの結果である場合、クラリチンやジルテックなどの抗ヒスタミンを服用してください。これらの薬は、最良の結果を達成するために毎日服用する必要があります。

   副鼻腔洗浄を実行します

   • ネティポットを使用して副鼻腔洗浄を実行します。地元の薬局で20ドル未満で購入できるネティポットは、副鼻腔全体を自然に浄化し、浄化します。 1カップの温水を小さじ½と混ぜます。海塩を混ぜて、塩が完全に溶解するまで混ぜます。溶液をネティポットに注ぎます。あごが肩と平行になるように頭を傾けます。ネティポットの開口部を右鼻孔に置き、溶液をゆっくりと鼻に注ぎます。溶液が副鼻腔全体に完全に流れ、他の鼻孔から出てくるようにします。鼻をそっと吹き、反対側のプロセスを繰り返します。必要に応じて副鼻腔洗浄を実行します。

   ライフスタイルを変えます

   • ライフスタイルを変更すると、副鼻腔の排水を治すことができます。免疫系の弱体化により、副鼻腔が粘液を膨張させて過剰生産し、ナサル後の点滴につながります。最低6個の8オンスを飲みます。毎日一杯の水、少なくとも1泊8時間眠り、バランスの取れた食事を食べます。粘液を生産する食品や乳製品などの飲み物、加工食品や高フルクトースコーンシロップなどの精製糖を避けてください。これらは免疫システムを弱める可能性があるため、カフェイン入りの飲み物やアルコールを避けてください。全粒穀物、果物、野菜を食べ、毎日ハーブティーを飲みます。毎日のマルチビタミンを服用し、風邪の最初の兆候では、エキナセアなどのハーブサプリメントを取ります。